Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Somi1987 Somi1987 • 15. decembra 2023 o 18:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:39:24
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 448 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Dnes o 6:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:06
landscape 0 m
Somi1987 Somi1987 • Včera o 16:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,6 km
schedule 01:00:50
landscape 28 m
Somi1987 Somi1987 • 24. januára 2026 o 19:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rajec Night run (čast okolo plesa) Rajec Night run (čast okolo plesa) open_in_new
2,08 km  -0.4 %
 13:35
9,2 km/h
9,2 km/h - 144 bpm 09:01
13,9 km/h
Finiš Finiš open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:48
10,1 km/h
10,1 km/h - 143 bpm 01:18
14,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up